: ¸íÀý ÁõÈıº ±Øº¹ À§ÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ°
: KBS ´Ô : 2021-04-11 : 246

-¿©¼º ¸ÂÃã¤ý´« °Ç°­¤ý°£ ±â´É °­È­ µî

[Çì·²µå°æÁ¦=ÀÌÀ¯Á¤ ±âÀÚ] ¸Å³â ¸íÀýÀÌ Áö³ª¸é ¸íÀýÁõÈıºÀ» È£¼ÒÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. °¡»ç³ëµ¿À¸·Î ÀÎÇÑ ÇǷΰ¨, ±ÍÇâ±æ Àå½Ã°£ ¿îÀü, Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ¹«¸®°¡ °¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¸íÀýÁõÈıºÀ» ¼ÓÈ÷ ÇؼÒÇϱâ À§Çؼ­´Â ÃæºÐÇÑ È޽İú È°·Â ȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÀûÀýÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¸íÀý ¼±¹°·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ ¸íÀý ÀÌÈÄ¿¡µµ ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ È°·ÂÀ» ºÒ¾î ³Ö¾îÁÖ´Â ¸íÀý ÁõÈıº ±Øº¹ÅÛÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼¼´ëº°¤ý±â´Éº°·Î °Ç°­±â´É½ÄÇ°µµ ¼¼ºÐÈ­µÇ°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù.

¸ÕÀú °¡»ç³ëµ¿À¸·Î ÁöÄ£ ¿©¼º ¸ÂÃã¿ë °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ ÀÖ´Ù. ½Ã´ë°¡ º¯Çϸ鼭 ¸íÀý dz°æµµ º¯ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¿©¼ºµéÀº ¿©ÀüÈ÷ ³²¼ºº¸´Ù ¸¹Àº °¡»ç³ëµ¿À» °¨³»ÇÑ´Ù. Ç®¹«¿ø°Ç°­»ýÈ°ÀÇ ¹æ¹®ÆǸŠºê·£µå Ç®¹«¿ø·ÎÇϽºÀÇ ¡®·ÎÁ¨ºó¡¯Àº ¿©¼º °Ç°­¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±â´É ¼ººÐ°ú ¿µ¾çÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¿©¼º Àü¹® °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

±¹³» ÃÖÃÊ·Î °ËÁ¤Äá¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ À̼ÒÇö󺻰ú Ç®¹«¿ø ·ÎÇϽº°Ç°­»ýÈ°¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ ¾ö¼±ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¿ø·á¸¦ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¹èÇÕÇß´Ù. ¿©¼ºÈ£¸£¸ó°ú À¯»çÇÑ ±¸Á¶¸¦ Áö´Ñ À̼ÒÇöóº»Àº ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ°¡ °¨¼ÒÇÑ ¿©¼ºµéÀÇ »À °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àå°Å¸® ¿îÀüÀ¸·Î ÁöÄ£ À̸¦ À§ÇÑ ´« °Ç°­±â´É½ÄÇ°µµ ÀÖ´Ù. Àå°Å¸® ±Í¼º±æ·Î ÀÎÇÑ ÇÇ·Î, ¼ö¸é ºÎÁ·, Àå½Ã°£ È÷ÅÍ »ç¿ë, Àå½Ã°£ À̵¿ ½ÃÀÇ ½º¸¶Æ®±â±â »ç¿ë µîÀº ´« °Ç°­¿¡µµ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.

JWÁß¿ÜÁ¦¾àÀÇ ¡®JWÁß¿ÜÆÄ¿ö·çÅ×ÀÎA¡¯´Â ÀεµÁö¿ª¿¡¼­ ÀÚ¶õ ²ÉÀÎ ¸¶¸®°ñµå¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ·çÅ×ÀÎÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î Ȳ¹Ý »ö¼Ò ¹Ðµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¾îµÎ¿î °÷¿¡¼­ ´«ÀÌ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¼ººÐÀÎ ºñŸ¹ÎAµµ ÇÔ²² Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. ·çÅ×ÀÎ ÃßÃâ °úÁ¤¿¡¼­ Áõ·ù °ø¹ý ±â¼úÀ» Àû¿ëÇÔÀ¸·Î¼­ ¿µ¾ç¼Ò Æı«¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇØ Àå°Å¸® ¿îÀüÀ¸·Î ÁöÄ£ ´«¿¡ È°·ÂÀ» ã¾ÆÁØ´Ù.

°ú½Ä, °úÀ½À¸·Î ÁöÄ£ À̵éÀ» À§Çؼ± °£ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ ÀÖ´Ù. Ç®¹«¿ø·ÎÇϽºÀÇ ÇìÆĶôÀº ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ ¡®°£ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁõ¹ÞÀº ¡®¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°¡¯ÀÇ ½Ç¸®¸¶¸°(130mg), ¡®HKÇ¥°í¹ö¼¸±Õ»çü(350mg)¡¯¸¦ ÁÖ¿ø·á·Î ÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

µÎ ¿ø·á ¸ðµÎ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó°¡ ±ÇÀåÇÏ´Â ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®À» 100% ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ Çê°³³ª¹«°úº´ÃßÃâ¹°, ½Å¼±ÃÊÃßÃâ¹°ºÐ¸», °íÁöº£¸®ÃßÃâ¹°, Ÿ¿ì¸° µî 10Á¾ÀÇ ½Ä¹° ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ºÎ¿ø·á¸¦ ¹èÇÕÇß´Ù.

Æò¼Òº¸´Ù ü·Â ¼Ò¸ð°¡ Å« ¸íÀý ¿¬ÈÞ°¡ Áö³­ ÈÄ ºñŸ¹ÎÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇϸé È°·Â ȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Á¾±Ù´çÀÇ º¥Æ÷º§Àº È°¼ººñŸ¹ÎÀÎ º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹ÎÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ºñŸ¹Î B±º 9Á¾°ú ¿ì¸£¼Òµ¥¿Á½ÃÄÝ»ê(UDCA), ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10, ºñŸ¹ÎC, D, E, ¾Æ¿¬ µîÀ» º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÇÔÀ¯ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

º¥Æ÷º§ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹ÎÀº À°Ã¼ÇÇ·Î¿Í ´«ÀÇ ÇÇ·Î, ±ÙÀ°Åë °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø È°¼ºÇüºñŸ¹Î B1 ¼ººÐÀÌ´Ù. º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹Î ¿Ü¿¡µµ ¾î±ú°á¸², Ç㸮ÅëÁõ µî ½Å°æÅë Çؼҿ¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ºñŸ¹Î B6, B9, B12¿Í ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø B5, B6°¡ µé¾îÀÖ´Ù.

kula@heraldcorp.com



#¾È»ê½º¸¶Æ®½ºÄù¾î #¼­±ÍÆ÷ Çϼö±¸ #º°³» Çö´ëÁö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ #¸ð¹ÙÀÏȨÆäÀÌÁö #º°³» Çö´ë ±×¸®³Ê¸®Ä·ÆÛ½º #³²µ¿°ø´Ü ±ÝÈ£¿À¼ÇŸ¿ö #½ÃÈ­È£ ¶ó±ºÀÎÅ×¶ó½º #Á¦ÁÖÄÁÅ×ÀÌ³Ê #Á¦ÁÖÁý¼ö¸® #Ææ¼ÇȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ #½Å¸² ÆĶó°ï ´õ¹Ð¸®¾È #¼­±ÍÆ÷Á¾ÇÕ¼³ºñ #»ó¹«´ë¶ó¼ö #¼­±ÍÆ÷º¯±â #·£µùÆäÀÌÁö #Á¦ÁÖÀ̵¿½ÄÁÖÅà #°ÅºÏ¼¶»ó°¡ #Á¦ÁÖÀÎÅ׸®¾î #º¹»ç±â·»Å» #û¶ó´õ¸®ºêƼ¾Æ¸ð #Å׶óŸ¿ö Ç⵿8ºí·° Áö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ #±Ý³²·Î ¼¾ÅÒ½ÃƼ #³²µ¿°ø´Ü ¸¶Å©¿ø #ºÎ»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ #¸óÆ®·¹¾ÆÇѳ² #º°³»Çö´ë±×¸®³Ê¸®Ä·ÆÛ½º #¼ÒÃ̵¿ ÄÚ¿À·ÕÇÏ´Ãä #½ÃÈ­mtv°ÅºÏ¼¶»ó°¡ #Á¦ÁÖµµÈ¨ÆäÀÌÁö #Àá½Ç¿¡½º¶ß·¹¾ß #¼®³²´õÆÛ½ºÆ®ºä #¿¬½Å³»¿ª µÎ»êÀ§ºê¹Ì¿¤ #Á¦ÁÖÆdzڰø»ç #Çϳ²½ºÅ¸Æ÷·¹ #¿î¾Ï»ê Áø¾Æ¸®Ã¤ #»ï¼ÛÁöÃàµàŬ·¡½º #Çö´ë±×¸®³Ê¸®Ä·ÆÛ½ºº°°¡¶÷¿ª #ȨÆäÀÌÁö¸¸µé±â #½Åµµ¸²¿¡µà½ÃƼ #Ç⵿6ºí·° Áö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ #û¶ó´õ¸®ºê